Giulia Gastaldi

Giulia ha giocato a pallavolo per 10 anni, per poi iniziare un percorso di danza classica indiana.

Si dedica allo yoga in primis per imparare ad ascoltare e curare il proprio corpo.

In seguito, appassionata e affascinata dalla continua evoluzione di mente e corpo insieme, ritrova nello yoga un fantastico strumento per connettersi a sé stessa e al mondo. Sotto gli insegnamenti della rinomata Ambra Vallo, pratica vari stili come rocket yoga, hatha raja vinyasa krama, forrest yoga e dharma. Inizierà poi le sue formazioni certificate in Ashtanga vinyasa e Rocket.

Il suo scopo é quello di condividere con gli altri i benefici dello yoga.

Ha studiato e praticato Pilates in Australia. Grazie alla pratica del Pilates si ritrova il proprio centro di forza, la powerhouse, si rafforza il corpo, ma anche la mente e lo spirito.

Attraverso questi movimenti armoniosi, precisi e forti si potrà poi affrontare la vita di tutti i giorni con grazia ed entusiasmo.